A professora de Educação Física Daiany Cunha de Oliveira, responsável por executar a ginástica laboral nos clientes da Medset, informa que todas as empresas deveriam fazer a atividade pelo menos duas vezes por semana, de 10 a 15 minutos. “O ideal seria todos os dias”.Ela explica que a necessidade é mais evidente para funcionários que fazem movimentos repetitivos. Os benefícios são inúmeros: previne doenças ocupacionais, melhora o equilíbrio e a circulação sanguínea, combate o estresse e sociabiliza os colegas de trabalho.
“Eles sentem a diferença. Alguns vêm nos procurar para dizer que sentiam dores e que a ginástica fez com que o problema passasse”.
Para contratar o serviço, o telefone é (48) 3524.7781.
